Zajęcia stałe Samby Brazylijskiej w Kielcach w Czwartki
Ballet dla dzieci 5-8 lat i 9 lat+:
Zajęcia rozwijające poczucie rytmu, świadomości ciała, tańczenia solo i w grupie przez taniec klasyczny. Na każdych zajęciach skupiamy się na podstawach tańca klasycznego, robimy przerwy na gry w ruchu i kończymy rozciąganiem.
Obowiązuję na zajęciach obcisły strój (body, leginsy i top), skarpetki lub baletki, związane włosy i picie.
Commercial 9 lat+:
Na tych zajęciach możesz się poczuć tancerzem gwiazdy estrady. Jest to styl przeznaczony do wykonywania przed publicznością, obejmuje różne rodzaje tańca (od hip-hop do baletu). Na każdych zajęciach tańczymy energicznie i dążymy do precyzji. Napewno na zajęciach nauczysz się dużo nowego, wypracujesz koordynację, kondycję, artystyczność i lekkość wykonywania.
Na zajęcia obowiązują adidasy i wygodny strój.
Samba Brazylijska:
Samba to żywioł, to energia i radość! To zdecydowanie najbardziej dynamiczny ze styli tanecznych! W trakcie treningu dochodzi do maksymalnego obciążenia tlenowego i aktywowane są praktycznie wszystkie grupy mięśniowe. Samba poprawia naszą kondycję ale też rozwija naszą elastyczność i gibkość. Podczas kursu poznamy podstawowe kroki samby brazylijskiej, jej korzenia i charakter.
Na zajęcia obowiązkowo picie do zabrania!
Only woman
Są to zajęcia rozwijające i można powiedzieć o drobinę terapeutyczne dla każdej kobiety. Te zajęcia są po to, żeby się zatrzymać w biegu codziennego życia, spojrzeć na swojej emocje, samopoczucie i automatyczne reakcje ciała. Nasze ciało jest bardzo mądre, tylko my nie zawsze go słuchamy. Na tych zajęciach dzięki tańcu koncentrujemy się na sobie i swoich emocjach, uczymy się słuchać swoje ciało.
Jest to autorskie zajęcia Hanny Liaskovich, w których łączymy kilka styli tanecznych (Burlesque, high heels, latino, improwizacja).
Nie ma stroju obowiązującego, ważne żeby się czułaś swobodnie, seksownie i pewna siebie.
